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6 Ideas de inspiración sexual. Si estás dejando el sexo en lo último de tus prioridades...

Los americanos están teniendo solamente sexo una vez por semana como promedio ("American Demographics", febrero, 1998). ¿Cómo puede suceder? El sexo puede ser una de las cosas más placenteras que pueden hacer dos personas juntas. Puede excitarnos, energizarnos, relajarnos, reconfortar nuestras almas, aliviar nuestro estrés y permitirnos reconectarnos el uno con el otro. Entonces, ¿por qué estamos poniendo al sexo al final de nuestra lista de prioridades?

Como padres que trabajamos generalmente fuera de casa, ¿estamos demasiado ocupados para disfrutar de esta agradable diversión? ¿O estamos tan agotados que incluso no podemos reconocer el placer que el buen sexo puede proporcionar? ¡Una idea que asusta! No estamos hablando de sacarnos algún diente. Nos referimos a tocarnos, acariciarnos, a hacer el amor. Estamos hablando de éxtasis, de pasión, no de una visita al dentista.

¿Es inevitable el desgaste sexual? Cuando fui ama de casa con tres hijos menores de 10 años mi respuesta hubiera sido que sí. Lo último que deseaba pensar era sobre sexo. Me sentía "deshecha" al momento de meterme en la cama y lo último que quería hacer era satisfacer las necesidades de otra persona. Me había olvidado de mí misma. Ignoré todos los libros y artículos acerca del sexo. Me hacían sentir culpable, como si no me estuviera haciendo cargo de una parte del matrimonio. Mi esposo se había rendido a la posibilidad de tener los encuentros para satisfacer sus necesidades íntimas. Tristemente, incluso, me había resignado a una vida casi sin sexo.

Estaba lista para un cambio. ¡Un gran cambio! Nuestra sexualidad dependía de muchas cosas ?nuestra salud, nuestros niveles de estrés y nuestra formación? pero el cambio siempre es posible. Me ocupé de reconstruir mi deseo. Estaba en una misión. Una misión de amor. Y no, no fue logrado de la noche a la mañana. Pero ahora puedo decir con honestidad que hacer el amor encabeza mi lista de "actividades favoritas". Y eso me hace feliz y hace feliz también a mi esposo.

¿Es posible que tu vida amorosa perdure en el tiempo, incluso después de hacer el amor 1.000 veces con la misma persona? Mi respuesta es inequívocamente: "Sí, sí, sí". Si estás lista para un cambio, sólo relájate, respira profundamente y sumérgete...

1. Mantente enfocada en el amor. ¡El rejuvenecimiento sexual es posible! A pesar de demandas aparentemente inacabables de nuestro tiempo, comienza tomando sólo 20 ó 30 minutos de tu día para explorar los placeres de los sentidos. ¡Lee una novela erótica antes de ir a la cama en vez de mirar el noticiero de las 11! Mantén una conversación íntima durante tu café de la mañana. Envía un mensaje de texto provocativo a tu pareja durante el día. ¡Piensa de manera sexy!

2. ¡Sólo hazlo! Deja de sentirte culpable. La culpa no es sexy. ¿No tienes tiempo para el amor? Si bien una tarde de juego sexual no cabrá fácilmente en tu ocupado horario, cualquier persona puede encontrar un momento para un encuentro sexual rápido. Y la próxima vez, dense el lujo de una tarde completa de placer. Deléitense en los placeres de tocarse y de reconectarse, aún cuando sólo tengan 10 minutos disponibles.

3. Entrégate. Comienza con un masaje sensual y prueba uno con un aceite perfumado delicioso. Esto animará hacia el amor incluso a la pareja más reticente. El tacto es el más grandioso reductor del estrés. Consiéntete tú misma. Tú mereces relajarte, reconfortarte y ser excitada.

4. Sé creativa. ¡El sexo no es aburrido! Incluso los amantes de toda una vida pueden comenzar a explorar nuevos horizontes. Intenta algo nuevo. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste el amor en el piso o reservaste unas horas en un hotel de tu localidad en vez de salir a cenar? Prueba hacer el amor con los ojos vendados o con tus ojos bien abiertos. Utiliza la fantasía como herramienta. ¡El límite es el cielo!

5. Utilízalo o piérdelo. Reanima tu sexualidad. Hacer el amor inspira deseo, ¡Cuánto más lo hagas, más lo desearás! ¡Renueva tu compromiso del tacto sensual diario y observa cómo las chispas comienzan a volar!

6. El sexo no siempre será sobrecogedor. Y eso está bien. A veces no habrá fuegos artificiales, pero el sexo siempre servirá como conexión íntima entre tú y tu pareja. Como nos recuerda la Dra. Victoria Lee, en "Soulfoul Sex": "La conexión es el afrodisíaco...".




10 beneficios científicos de hacer el amor. Afirman que el sexo, además de placentero, mejora la salud

Decir que una vida sexual activa es saludable no es dar, lo que se dice, una noticia de último momento. Pero dar la base científica de diez efectos beneficiosos que la actividad sexual tiene sobre su salud seguramente producirá, al menos sorpresa. De hecho, el sexo ocupa un lugar importante en nuestras vidas, pero esto además debería ser así casi por prescripción médica, por motivos que la mayoría de las personas ni imaginan, adelanta el doctor Joy Davidson, psicólogo y terapeuta sexual de Nueva York.

¿Y cómo el sexo mejora y protege a nuestra salud?... veamos:

1. Fortalece el sistema inmunológico.

Una frecuencia de uno a dos encuentros sexuales por semana aumenta fuertemente los niveles de un anticuerpo llamado inmunoglobulina A (IgA), primera línea de defensa contra gripes y otros virus de esas características. Este descubrimiento fue hecho por científicos de Wilkes University, en Wilkes-Barre, Pennsylvania, que cruzaron la medición en laboratorio de IgA de 112 estudiantes, con encuestas que incluían preguntas sobre su actividad sexual.

2. Alivia el estrés.

Investigadores de Escocia publicaron en el prestigioso Biological Psychology que la actividad sexual mantiene baja la presión arterial y modera los efectos negativos del estrés. Llegaron a estas conclusiones monitoreando, además de la presión, diferentes valores químicos de la sangre de parejas mientras mantenían relaciones sexuales.

3. Quema calorías.

En promedio, 30 minutos de sexo queman al menos 90 calorías. Téngase en cuenta que estos son los valores para una actividad tranquila: no se considera una intensidad agitada. En la práctica, esto quiere decir que, a cualquier dieta que usted decida realizar, sumarle en un mes 20 horas de sexo (distribuidas a gusto), implica perder de medio kilo de peso más de lo previsto.

4. Fortalece al corazón.

En un estudio publicado por el Journal of Epidemiology and Community Health , los investigadores demostraron que, para los varones, mantener relaciones sexuales al menos dos veces a la semana reduce en un 50% el riesgo de sufrir un ataque cardíaco fatal, en comparación con hombres que tenían sexo una vez al mes o menos.

5. Favorece el acercamiento.

La persona que tiene una elevada frecuencia de encuentros sexuales mantiene altos sus niveles de oxitocina, también llamada la hormona del amor, lo que genera mejores relaciones sociales y predisposición a la generosidad. En tales mediciones coincidieron investigadores de las universidades de Pittsburg y Carolina del Norte.

6. Aumenta la autoestima.

Y lo hace con mejores resultados que muchas sesiones de psicoterapia, dice Gina Ogden, PhD terapeuta especializada en sexología, matrimonio y familia de Cambridge, Massachussetts. Una de las razones por las que las personas dicen que necesitan sexo es para sentirse bien con ellas mismas. Y si al sexo se suman suma amor y satisfacción mutua, los resultados sobre la autoestima se potencian, explica Ogden.

7. Reduce el dolor.

Como se dijo, con el sexo aumenta la oxitocina, y ella dispara la producción de endorfinas (analgésicos naturales producidos por el organismo). Eso explica por qué la experiencia clínica refiere que muchos casos de dolor de cabeza, artritis o síntomas de síndrome premenstrual mejoran o desaparecen inmediatamente después de tener un orgasmo.

8. Disminuye el riesgo de cáncer de próstata.

Este tipo de tumores es un tercio menos frecuente en aquellos hombres que alrededor de los 20 años experimentaron frecuentes eyaculaciones, de acuerdo con una investigación realizada en Australia y publicada en el British Journal of Urology International. En otro estudio, publicado en el Journal of the American Medical Association, se demostró que los hombres que tienen más de 20 eyaculaciones al mes reducen considerablemente el riesgo de padecer cáncer de próstata después de los 50 años, comparados con aquellos que no superaban las siete eyaculaciones al mes.

9. Ayuda a dormir bien.

Esto es así porque la oxitocina liberada durante el sexo también promueve el sueño.

10. Fortalece la musculatura pélvica.

Para los sexólogos, los ejercicios Kegel no son ninguna novedad, y constituyen una efectiva manera de combatir los casos de eyaculación precoz, mejorar el dominio de los esfínteres, y fortalecer la musculatura perianal y pélvica. Estos ejercicios recrean los que involuntariamente se realizan durante las relaciones sexuales: hacer series de 10 a 20 contracciones (imperceptibles para el observador) similares a las que se hacen para detener el flujo de orina.

Mantener el peso, cuidar el corazón, aumentar la autoestima y calmar el dolor, entre otros efectos médicos. Si el sexo no es la panacea universal, se le acerca bastante.




Levanta su ego en 5 pasos. Un psicólogo, experto en relaciones, te presenta algunas situaciones comunes de su comportamiento...¡Entérate cómo sobrellevarlas!

Los hombres están llenos de sorpresas y su comportamiento en la cama no es la excepción. Para entenderlos un poco mejor, tomamos la palabra de uno de ellos George Weinberg, autor de Why Men Won't Commit: Getting What You Both Want Without Playing Games (Por qué los hombres no se comprometen: Obtener lo que ambos desean sin jugar), quien es psicólogo y estudia el comportamiento masculino dentro de las relaciones románticas. Si bien no podemos explicar todos los comportamientos masculinos, a continuación te brindamos cinco secretos sexuales que pueden ayudarte a entender -y te acercarán más- a tu hombre.

1. Tiene miedo de decepcionarte, literalmente

A la hora de realizar el acto sexual, los hombres sienten una presión enorme. "En el pasado, los hombres no evaluaban su funcionamiento sexual porque las mujeres no estaban supuestas a juzgarlos", dice Weinberg. Pero hoy en día, las mujeres no esperan a casarse para tener sexo y eso significa que tienen más experiencia en la cama.

Los ejemplos de mujeres sexualmente satisfechas, como Madonna y las sirenas de Sex and the City, animan a las mujeres a ser abiertas acerca de sus deseos e insatisfacciones sexuales. Repentinamente, la presión por realizar el sexo despierta, y él no puede dejar de sentir la necesidad de satisfacerte. A pesar que puedas perdonarlo por algunas pobres actuaciones, él pasa momentos difíciles tratando de perdonarse.

Advertencia: Si tu hombre tiene un problema recurrente para lograr excitarse o mantener su erección, puede comenzar a culparte para proteger su ego.

Lo que puedes hacer: El Dr. Weinberg sugiere algo simple. Sólo relájate y trata de disfrutar del sexo, lo que aliviará en algo la presión. En otras palabras, no lo tomes personalmente o, peor, no lo insultes. ¡Y nunca señales y rías!

2. Los hombres necesitan la validación para disfrutarlo

El sexo es una fuente de poder y es la prueba de que uno es masculino. "Para un hombre, tener sexo significa que él puede impresionar a una mujer, que él es un atleta, un proveedor y un amante", dice Weinberg. Básicamente, tu hombre desea ser un súper héroe y él, ciertamente, quisiera que lo veas con esa luz. Cuando él te satisface sexualmente, se siente como Superman. Si lo estás disfrutando, déjale saber que Luisa Lane es feliz, agrega Weinberg.

Advertencia: Si no lo alientas no habrá diversión.

Lo que puedes hacer: Es simple. Dile: "Eso se siente bien", o suelta un gemido o una respiración fuerte cuando te sientas con deseos de hacerlo. Una buena regla general: No finjas, pero no lo escondas tampoco.

3. A los hombres no les gusta esperar demasiado tiempo para tener sexo con una nueva pareja

A diferencia de algunos expertos en citas, Weinberg cree que las mujeres nunca deben evitar tener sexo simplemente por las reglas de las citas. Es más probable que se comprometa si hay un componente sexual en la relación y es importante para él que lo encuentres sexualmente deseable. "Un hombre pasa el curso de su vida esperando encontrar a una mujer que no pueda dejar sus manos lejos de él", dice Weinberg.

Advertencia: "Francamente, si tu hombre se ofende cuando inicias una sesión sexual, ¡deshazte de él!", afirma.

Lo que puedes hacer: Todos somos seres sensuales; debemos mostrarnos tal como somos. Así que no temas propiciar una caricia cuando el humor te invade.

4. Los hombres también desean tener mejores cuerpos

Encarémoslo: Puede que los hombres no se preocupen por el peso casi tanto como las mujeres, pero sí tienen sus propias ideas sobre la imagen.

Advertencia: La mayoría de los hombres está absolutamente preocupada sobre el tamaño de su pene, condición física en general, altura y calvicie, dice Weinberg. En otras palabras, los hombres están esperando que haya poca iluminación en el dormitorio igual que las mujeres.

Lo que puedes hacer: Ayuda a tu hombre diciéndole que lo encuentras atractivo y dándole afecto.

5. La mayoría de hombres no perdonará la infidelidad de su novia

Es poco probable que los hombres que han sido traicionados, especialmente en la cama, perdonen a sus parejas a diferencia de las mujeres que enfrentan la misma situación, dice Weinberg.

Advertencia: Los hombres buscan a mujeres que puedan quedarse sólo con ellos.

Lo que puedes hacer: Demuéstrale tu lealtad no sólo permaneciendo fiel cuando eres parte de una relación seria, sino también apoyándolo delante de colegas y de amigos, así como defendiéndolo si fuera necesario, dice Weinberg. Esta lealtad permitirá que tu hombre se sienta más seguro y le dará la motivación de sentirse libre en la cama a tu lado. Los hombres desean comprometerse tanto como las mujeres; sólo que lo desean de forma diferente.




A prueba de divorcio... Una experta te brinda cinco consejos para un matrimonio duradero

El matrimonio es un trabajo difícil, pero puede ser también una de las experiencias más gratificantes de la vida. Si no deseas formar parte del 43 por ciento de las parejas que se separa o se divorcia en el plazo de 15 años, entonces deberías considerar las medidas preventivas sugeridas por Lorna Jorgenson Wendt, fundadora y presidenta de Equality in Marriage (Igualdad en el Matrimonio), una organización sin fines de lucro que proporciona información y ayuda a hombres y a mujeres para que puedan esforzarse en mantener una sociedad igualitaria. Wendt define un matrimonio 50-50 como aquel en el que, tanto el esposo como la esposa, se sienten valorados.

Equality in Marriage surgió cuando el esposo de Wendt de 32 años, ex director ejecutivo de General Electric Capital Gary Wendt, solicitó el divorcio. Ella defendió haber sido una parte igualitaria dentro de la relación y, subsecuentemente, decidió luchar cuando le fue ofrecido solamente el 10 por ciento de los bienes de la pareja. Ella obtuvo una suma mayor, una cantidad de dinero sin revelar, y su victoria, destacada en las noticias, fue una hazaña para las mujeres en todas partes. Ahora, Wendt ha hecho un trabajo a partir de su vida para aconsejar a otras parejas y ayudarles a aprender de sus errores, mucho antes de que el divorcio sea incluso una opción.

Aquí, ella ofrece cinco maneras de mantener tu matrimonio intacto:

1. Conócete a ti misma

Toda mujer necesita pasar cierto tiempo de calidad consigo misma. Necesitas conocer tus intereses, metas y sueños en cada área; esto incluye tu lista financiera. Las "mujeres necesitan tener la posibilidad de decir: podría estar sola en este mundo y no habría ningún problema con ello", dice Wendt. Aunque ya estés casada, no estás lista de ser parte de verdad de una relación a menos que seas independiente y puedas cuidar de ti. También necesitas saber lo que deseas, de manera que se lo puedas comunicar a tu esposo.

2. Nunca den por sentado lo que sienten

La gente necesita sentirse necesitada. Tu marido desea saber que desempeña un papel importante en tu matrimonio y tú necesitas sentir de la misma manera respecto a él. Ambos deben decirse -y demostrarse- cómo se sienten y lo que necesitan. Debería ser así de simple, dice Wendt. Un beso apasionado sin ningún motivo o una carta de amor puede hacer mucho para volver a encender una relación.

3. Hablen, hablen, hablen

Uno de de los objetivos principales de Equality in Marriage es hablar equitativamente sobre la pareja, lograr que ambos comiencen a discutir todo, desde tener hijos hasta mantener una cuenta bancaria mancomunada, preferiblemente antes de caminar por el pasillo hacia el altar. De hecho, el 40 por ciento de los éxitos de la página web de Equality in Marriage es la sección "antes de casarse". Pero las parejas casadas también se benefician de todos estos consejos. Nunca es demasiado tarde para mejorar la comunicación. El consejo principal de Wendt es que las parejas deben hablar abierta y honestamente sobre todas las cosas cotidianas que se presentarán inevitablemente como parte de sus vidas. ¿Cuántos hijos desean tener? ¿Uno de ustedes se quedará en casa para criarlos? Si es así ¿quién? ¿Cuál es tu filosofía acerca del dinero? ¿Quién botará la basura? Y la lista continúa.

4. Obtengan un acuerdo pre-nupcial o post-nupcial

Para aquellos que digan que eso no es romántico o que es pesimista, Wendt dice estar en desacuerdo. "¿No pondrías un nuevo techo en tu casa sin un contrato, verdad?", pregunta. Ella asevera que tener un acuerdo pre-nupcial antes del matrimonio o un acuerdo post-nupcial después del matrimonio, protege tu relación y le da mayores probabilidades de sobrevivir. Educarse sobre el sistema legislativo es una necesidad para los matrimonios actuales, dice Wendt. Según una encuesta reciente de Equality in Marriage, el 70 por ciento de gente casada manifestó que no tenía ningún conocimiento sobre las leyes en su Estado sobre el matrimonio y el divorcio, un hecho que Wendt encontró pésimo. Haz las averiguaciones mientras ambos caminan sobre terreno amistoso. Puede que necesites confiar en ellos más adelante.

5. Mantengan la intimidad viva aún después de convertirse en padres

Las parejas a veces se pierden de vista cuando tienen hijos. Pero Wendt dice que es exactamente el momento en que la pareja necesita hacer un esfuerzo adicional para encontrar tiempo de estar juntos. Necesitan continuar discutiendo acerca de la relación, trabajar en hacerla mejor y, simplemente, disfrutarse mutuamente. Es decir, salgan solos, hagan el amor y programen tiempo para divertirse. Después de todo, esta intimidad es el pegamento que mantiene a un marido y a una esposa juntos.




5 cosas que él desea de ti ¿Qué quieren los hombres realmente de las mujeres?

1.- Respeto. Los hombres están hartos de ese tipo de mujer mandona, gritona, que no para de criticarlo y decirle todo lo que hace mal, que lo manipula y chantajea con el sexo. Respeta a tu pareja, no lo trates como a un hijo y o como a un subordinado.

Si eres una mujer moderna, sabrás que respetar a tu hombre no quiere decir que no le puedas decir lo que quieres decirle, de manera sincera y honesta, sino que sepas utilizar el tono correcto y las palabras adecuadas para no ofenderlo. Considera entonces la forma en la que dices las cosas hace la diferencia.

2.- Satisfacción sexual. Los hombres quieren una mujer activa en la cama, hasta cierto punto aventurera, pero que a la vez se mantenga fiel a él, dentro del respeto mutuo que la relación de pareja impone.

No es un mito que la mayor parte de los hombres sueñan con una mujer que sea una dama en la calle y una loca en la cama. Para esto la mujer tiene que terminar entendiendo que para un hombre enamorado, la relación sexual es el mejor vehículo para manifestar y comunicar el amor que siente por esa mujer y sentirse íntima y totalmente conectado a ella. Libérate de los prejuicios y decídete a ser su mujer ideal dentro de las cuatro paredes del dormitorio.

3.- Libertad. La confianza mutua es fundamental. Ellos quieren que se respete su espacio y que su mujer sea a su vez lo suficientemente independiente como para tener una vida propia y sentirse realizada. Si la mujer no puede vivir por sí misma, si "es" sólo en la medida en que depende de ese hombre, inclusive para respirar, esto hará que él se sienta asfixiado y frustrado dentro de la relación.

El preferiría que su mujer fuera autosuficiente y con una personalidad madura, como para saber que el mundo no se acaba si él no está a su lado. Darle su espacio significa que respetes que él puede salir con sus amigos y practicar sus deportes, sin que tengas porqué imaginar o suponer que él te está siendo infiel en esos momentos.

4.- Cuidados y mimos. A pesar de la revolución femenina, los valores tradicionales persisten. El hombre que contrae matrimonio o convive bajo el mismo techo con su mujer de manera estable, no quiere una compañera que nunca esté en el hogar, descuide a la familia y tenga la casa patas arriba. "Al hombre se lo conquista por el estómago" es un adagio que sigue vigente, por machista que le suene a algunas.

5.- Una mujer atractiva. Tu hombre quiere que te cuides en todos los aspectos, que te sientas orgullosa de ti misma, que seas atractiva y divertida. El hombre de tus sueños quiere una mujer que sea su brazo derecho, su compañera, su amiga y confidente, una mujer emocionalmente madura, afectuosa, tierna y que le exprese su amor en todo momento ¡Y si puede ser sexy, todavía mejor! ¿Crees que es demasiado pedir?

Si analizamos lo que las mujeres desean y buscan en los hombres, la mayoría todavía cultiva, -en el fondo de sus corazoncitos-, el mito del "príncipe azul", ¡así que tampoco nosotras nos quedamos atrás, mis queridas hijitas! Estamos a mano con ellos ¡Se trata de negociar y llegar a un acuerdo!?por el bien de nuestra felicidad individual y de pareja.

Cumplamos nosotras con nuestra parte, prediquemos con el ejemplo, y ellos harán lo propio con mucha mejor predisposición y sintiéndose cada día más enamorados.




¿Qué fragancias van con tu signo?
Perfuma tu vida con los aromas que te dictan los astros

Transforma tu casa en un spa y deja que los poderes curativos de los aromas invadan tus sentidos... ¡Disfrútalo!

Aries: Para ti, la fragancia de la miel agrega un toque de magia. Absorbe su aroma con baños de María. Resaltará los rasgos positivos de tu personalidad.

Tauro: La fragancia de las rosas y violetas te ayudarán a alcanzar nuevos niveles de intimidad. Prepárate un baño de burbujas e invita a tu pareja. No te arrepentirás.

Géminis: La fragancia del lirio y la lavanda podrían estimularte y refrescarte. Es hora de pensar un poco en tí misma.

Cáncer: La fragancia del sándalo te sumerge en momentos nostálgicos, tal y como te gusta. Es un buen momento para relajarte y leer un buen libro.

Leo: La fragancia del girasol, la margarita y las flores de Bach acentúan tus cualidades como líder natural y también tu creatividad. Además, te ayudarán a lidiar con el estrés.

Virgo: La fragancia de la lima y de la lavanda harán tus sueños realidad. Te gusta la naturaleza y con estos aromas te sentirás en casa. Utiliza un difuminador para aceites y pásalo por todos los rincones de tu casa.

Libra: Las fragancias de la rosa, la menta y la margarita sacan tus mejores atributos a la superficie. Te hace aún más inteligente y encantador.

Escorpio: Pueden aumentar su abundante energía sexual y pasional con la fragancia del jazmín y del áloe. Consíguelas en aceite, ya que pueden venir muy bien a la hora de la intimidad.

Sagitario: Utiliza la fragancia de los claveles. Te ayudará a relajarte y concentrarte en tus metas más próximas. Puedes llevarla contigo como perfume.

Capricornio: Tu perseverancia y resistencia son realzadas por la fragancia del jazmín. Toma un baño de espuma y no pienses en nada más.

Acuario: La fragancia intrigante y relajante de la rosa y de la orquídea puede hacer maravillas en ti. Te ayudarán a sumergirte más en ti mismo, así como te gusta.

Piscis: La fragancia de los lirios puede bajar tus niveles de tensión. A esta flor se le atribuyen muchas propiedades medicinales.





Consigue un cabello deslumbrante... ¡Naturalmente!
Tratamientos fáciles y efectivos para hacer en casa

Durante el verano el sol, el viento y el agua de las piscinas resecan el cabello. Los siguientes tratamientos del estilista Carlos Krockel, ayudaran a devolverle el brillo.

Para cabello rubio o con luces
Ingredientes:
-1 cda. del acondicionador de tu preferencia
-1 cda. de aceite de almendra
-1 cda. de miel

Para cabello oscuro
Ingredientes:
-1 cda. del acondicionador de tu preferencia
-1 cda. de yogur natural
-1 cda. de chocolate líquido de buena calidad (lo más natural posible, con un alto porcentaje de cocoa)

Para todo tipo de cabello
Ingredientes:
-1 cda. del acondicionador de tu preferencia
-1 cda. de aceite de oliva
-1 cda. de puré de aloe vera (sábila)

La preparación de los tres tratamientos es la misma:
Coloca los ingredientes en un recipiente y revuélvelos hasta obtener una mezcla uniforme. La cantidad de tratamiento que debes usar dependerá del largo de tu cabello.

Úntate el tratamiento en el cabello poco a poco, principalmente en las puntas. No te lo pongas en el cuero cabelludo; si lo haces el cabello se te pondrá muy grasoso.

Se recomienda dejar el tratamiento entre 15 y 30 minutos, dependiendo de tu tipo de cabello, y aplicarlo una o dos veces al mes.

Para mejores resultados, coloca un gorro plástico sobre el cabello durante el tratamiento y aplica un poco de calor con la secadora (también puedes usar un gorro eléctrico).



¿Qué colores van con mi tono de piel?

¿Cómo determino el tono de mi piel para saber qué colores son los correctos para mí?

Primero observa el color de la base de tu uña o pellizca la piel debajo de tu brazo (o cualquier lugar donde el sol nunca llega). ¿El tono tiende a ser más rojizo-anaranjado, rojizo-azulado, rosado-azulado, melocotón o amarillento?

Una vez que lo hayas determinado, tendrás una prueba patrón para tu tono natural.

Los colores que parecerán más orgánicos contra tu piel son los colores que encontrarás en tu piel. Inversamente, los colores que crearán vibración son los que la contrastan.

Para seleccionar una base, polvos y rubor, te recomiendo seguir tu tono natural de piel y elegir colores que repliquen tus tonalidades orgánicas.

Respecto a la sombra del ojo y el color de los labios, todo es adorno, así que busca lo que te atraiga. En la mayoría de los casos estarás naturalmente atraída por los colores que te sientan mejor.

Si deseas un look sutil, mantente dentro del reino de tus tonos naturales o auméntalos ligeramente colocando capas de colores para crear una sensación de mayor profundidad, o agregando resaltadores neutrales para agregar brillo.

Clásicamente, hay cuatro diferentes gamas de colores. Encuentra una que vaya con tu tono natural de piel:

Colores tierra: Marrones, ámbar y bronce, con algunos tonos amarillos

Colores rosados: Rosados en tonos cereza a rosados rojizos

Colores violeta: Tonos púrpuras

Colores coral: La familia anaranjada, con un toque rojo en la mezcla

Para un look más vibrante, utiliza tonos que contrasten con tu gama de colores naturales, aunque si vas con maquillaje cargado en los ojos, sugiero que le des un color sutil a los labios y viceversa. Así:

- Si tienes tonos rosados, prueba un azul intenso o un marrón otoñal en los ojos, con un brillo suave en los labios. O busca un coral en los labios, pero utiliza tonos suaves en los ojos.

- Si tienes tonos rojizos, prueba sombras verde terrosas, con un labial transparente. O si deseas labios rojos, asegúrate que sea un azul/rojo, y recuerda permanecer con tonos neutrales en los ojos. Si eres color melocotón, experimenta con sombras púrpuras vibrantes, pero mantén los labios con un beige translúcido. O combina un labial rosado con tus ojos al natural.

Locuciones latinas

Las locuciones latinas son expresiones en latín que se utilizan en español con un significado cercano al original latino. Como el latín fue la lengua de expresión cultural y científica en Europa hasta el siglo XVIII, estas locuciones han pervivido en el lenguaje jurídico, técnico, religioso, médico y científico. Su abuso, su uso erróneo o su exhibición ante personas que no entienden su significado se considera un comportamiento pedante; en el uso popular dichas locuciones se conocen con desdén como latinajos - un buen ejemplo de esto se encuentra en la obra de Roberto Bolaño Los detectives salvajes, en el personaje de Xosé Lendoiro (capítulo 20). Respecto a las locuciones latinas también se da una actitud mixta, y estas expresiones son usadas por personas que no conocen bien la lengua latina, lo cual ocasiona errores frecuentes. Tal es el caso de la errónea *de motu propio - su uso correcto no admite la preposición, al tratarse de un ablativo, por lo que debería decirse motu proprio; otro tanto ocurre con *a grosso modo, que tampoco admite la preposición por idéntico motivo al anterior (debe decirse grosso modo). El mal uso del latín es satirizado en la obra del siglo XVIII del Padre Isla Historia del famoso predicador fray Gerundio de Campazas, alias Zotes.

Lista de locuciones latinas

Touché

En esgrima, touché (en francés: tocado, Pronunciado To-shei) es usado como un reconocimiento de un golpe, dicho por el esgrimista que es golpeado. Un árbitro puede decir touché para referirse a un toque usando, por ejemplo, la voz francesa: para "Sin punto", que es "pas de touché" (en Español: No tocado).


Cultura Popular

La palabra touché a menudo es usada en la cultura popular y en la conversación en general como un argumento o un debate. Si una persona presenta un argumento y el otro entrega una respuesta inteligente o apropiada, la primera persona puede responder touché como un modo de reconocer una buena respuesta. Asimismo existe un movimiento de esgrima llamado "réplica", que se refiere "a una acción ofensiva con la intención de golpear al opositor, hecho por el esgrimista que acaba de parar un ataque" y en el léxico común es entendido como una respuesta rápida e ingeniosa a un argumento o un insulto.


Origen

La expresión probablemente viene de los primeros duelos, comunes en el Siglo XVII: durante el duelo, tocando al opositor con la punta de la espada era suficiente para ganar; cuando esto pasaba el perdedor podía reconocer la derrota gritando "tocado" entonces el encuentro terminaba.